Die praktische Seite der Yogaübungen - Die Spannungsbögen

I.  Stabilität und Lebendigkeit.   

II.  Die sechs Spannungsbögen des Körpers.  

III:  Ziel ist die Arbeit mit den "Bögen".     

V.  Die Übungsweise    

IV.Stabilität und Lebendigkeit werden behindert durch:   

Hubert Wurz ofm

 
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